La mala circulación sanguínea en las piernas puede causar diversos síntomas desagradables, como pesadez, hormigueo e hinchazón. Afortunadamente, existen muchas formas de mejorar la circulación de la sangre en las…
Estar sentado durante mucho tiempo puede ser una causa común de dolor de espalda, tanto en el trabajo como en casa. Comprendo lo molesto que puede ser lidiar con esto,…
El dolor de espalda en personas mayores es un problema común debido a la degeneración de los discos intervertebrales y diversas patologías. Si actualmente sufres de este tipo de achaques,…
¿Te encuentras padeciendo un intenso dolor por una contractura muscular en el omoplato? Sé lo molesto e incómodo que puede ser, pero quiero que sepas que hay muchas formas de…
El dolor de espalda es una dolencia común que puede ser causada por diferentes factores, incluyendo una caída. Por suerte, existen diversas maneras de eliminar o aliviar este tipo de…
¿Te encuentras lidiando desde hace un par de días con una contractura en el trapecio que no termina de irse? Soy consciente de que esto puede bastante incómodo, pero no…
Sé que estar en el tercer trimestre del embarazo puede ser una etapa llena de cambios y desafíos. Y de todos ellos, uno de los problemas más comunes que tú…
El dolor de espalda es una molestia muy común causada por diferentes motivos. Un mal movimiento o cargar demasiado peso, son algunas de las razones de dicha dolencia, pero una…
Como experta en masajes quiero compartir contigo algunas pautas que te pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda baja y cadera, una molestia muy común que puede surgir por…
La sobrecarga muscular en las piernas es un problema común en personas que hacen ejercicio físico de cierta intensidad. Puede producirse por una ejecución incorrecta de movimientos o por exceso…