Los 10 mejores cojines cervicales: comparativa y guía de compra
Contenido actualizado el 11 de mayo de 2023
A todos nos encanta irnos de de vacaciones, pero ¿a quién le gusta el viaje necesario para llegar al destino? ya sea en avión, tren o autobús, todos hemos sufrido las incomodidades de esos asientos, claramente no diseñados pensando en nosotros. Una experiencia tan cansada e incluso irritante que hace que comencemos las vacaciones con una sensación de agotamiento indeseada.
Pues bien, ya puedes decir adiós a ese dolor punzante y molesto en la zona del cuello y hombros gracias a un pequeño accesorio que lo cambiará todo: el cojín cervical.
No puedes imaginarte la cantidad de pacientes que vienen a mi clínica quejándose de dolores cervical a su vuelta de vacaciones.
Y de igual forma, tampoco te imaginarás la cantidad de pacientes que me agradecen enormemente cuando prueban estos cojines cervicales en su viaje.
Créeme, el cambio es innegable.
Solo tienes que colocarlo en tu cuello, ponerte tu música favorita y disfrutar del camino hasta que caigas rendido en un sueño hermoso y profundo.
¿Qué encontrarás en este artículo?
Análisis y opiniones de los mejores cojines cervicales del 2023
Cojines cervicales hay muchos, y de ahí el problema. Pues no todos ofrecen la firmeza y comodidad que prometen. De ahí que muchas personas haya tenido una mala experiencia y no terminen de confiar en ellos.
Para que tu no comentas el mismo error, aquí te traigo mi listado personal con los mejores cojines cervicales, todos probados por mí y recomendados en mi clínica.
- 1. Almohada viscoelástica Pikolin HomeVer en Amazon
- 2. Almohada para cuello Amazon BasicsVer en Amazon
- 3 – Elviros Almohada de Espuma con Memoria de Contorno CervicalVer en Amazon
- 4. Almohadas para reposacabezas Emi SportsVer en Amazon
- 5. Almohada hinchable de cuello FlowZoomVer en Amazon
- 6. Cojín cervical NaipoVer en Amazon
- 7. Almohada de espuma viscoelástica MereceVer en Amazon
- 8 – Elviros Almohada de Espuma con Memoria de Contorno CervicalVer en Amazon
- 9 – The Pillow Almohada Cervical Latex Estándar De ConfortVer en Amazon
- 10 – Almohada viscoelástica cervical de viaje transpirableVer en Amazon
1. Almohada viscoelástica Pikolin Home
Ver oferta en Amazon Material
Algodón y viscoelástico
Peso
263 gr.
Forma
U
Empezamos este listado de cojines cervicales con uno que actualmente tengo en mi casa y me llevo allá donde vaya. Este modelo se lo recomiendo a todo aquél que, como yo, sufra o haya sufrido de dolores en el cuello y espalda.
Este cojín cervical ha sido fabricado con materiales de alta calidad, ofreciendo una firmeza media, lo cual lo hace muy cómodo, suave y no excesivamente rígido. Su relleno de espuma cuida perfectamente mis cervicales, reduciendo los dolores de cabeza y manteniendo la columna en una posición adecuada durante todo el viaje.
Una de las cosas que más destacaría de este cojín cervical es su alta ergonomía, ya que se adapta perfectamente a la forma de mi cabeza y cuello. Es por ello que además de usarlo cuando estoy de viaje, también lo empleo a veces en casa cuando quiero echarme una siesta.
Además, el material con el que está recubierto es totalmente transpirable, lo que favorece la liberación de calor y evita la humedad.
Así mismo, aunque su firmeza sea media me gustaría dejar claro que es lo suficientemente alta como para mantener la postura adecuada mientras duermo y evitar despertarme con dolor en el cuello o la espalda.
Por otro lado, otro punto positivo es que la funda se puede lavar fácilmente y no contenga ningún componente tóxico.
- Adaptable: se adapta muy bien a todo tipo de posiciones
- Transporte fácil: para usarla en casa o de viaje
- Lavado sencillo: funda exterior lavable fabricada con un 80% de algodón
- Muy cómoda: tiene memoria y se ajusta bien a la forma de tu cuerpo
- Aumenta el descanso: transmite un alto nivel de relajación y ayuda a descansar mejor
- Sin repuestos: no tiene fundas de repuesto
- Se mancha con facilidad: el color de la funda no ayuda a que se manche poco
2. Almohada para cuello Amazon Basics
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Espuma viscoelástica
Peso
267 gr.
Forma
U
El modelo anterior que hemos visto es cierto que es una auténtica pasada, pero su precio quizá se escape de tu presupuesto. Si es así, déjame recomendarte el modelo del propio Amazon.
Si bien, éste es uno de los cojines cervicales con espuma viscoelástica más baratos del mercado, puedo asegurarte que su rendimiento ha sido sorprendente positivo. Yo lo probé gracias a una amiga, y he de reconocer que protege perfectamente la zona de los hombros, las cervicales y el cuello.
La espuma de memoria o viscoelástica con la que ha sido fabricado mantiene perfectamente la forma de mi cuello, lo que me permitió descansar cómodamente durante las 7 horas de tren que duró el viaje.
Además, ofrece un interesante sistema de correa elástica que ayuda a colocarlo fácilmente en cualquier silla, asiento o butaca.
Por su parte, la funda que recubre al cojín es muy suave y puede ser retirada para meterla en la lavadora y limpiarla sin preocuparte lo más mínimo.
- Relación calidad-precio: una inversión muy ajustada con un gran rendimiento
- Fácil de lavar: la funda es suave y se puede meter en la lavadora
- Buen diseño: el color azul marino le da un gran estilo
- Se ajusta al cuerpo: utiliza espuma viscoelástica que recuerda la forma
- Comodidad: elimina los dolores de cabeza o de cuello
- No hay más fundas: es complicado buscar un recambio
- Poca dureza: el viscoelástico podría ser un poco más duro
3 – Elviros Almohada de Espuma con Memoria de Contorno Cervical
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Espuma viscoelástica
Peso
1,35 gr.
Forma
–
Vamos ahora con un modelo que en cuanto probé, supe que iba a ser uno de mis favoritos ¿Por qué? Porque está hecho de material viscoelástico de gran densidad que proporciona una suavidad y comodidad inigualables.
Si bien es cierto que es modelo es especialmente cómodo, debo decir que realmente ha sido diseñado para reducir los dolores y molestias en la zona cervical desde el primer momento.
Te aseguro que te sentirás mucho más descansado al despertar y tendrás una sensación de bienestar que te ayudará a afrontar el día con energía y una actitud más positiva.
En lo que al diseño se refiere, éste emula el contorno del cuerpo, lo que proporciona una sujeción ideal en la alineación de los hombros, la cabeza, la espalda y el cuello.
Como resultado, consigue que puedas dormir en una posición más cómoda y natural, evitando esos molestos dolores de cabeza al despertar.
Su superficie está fabricada con una espuma viscoelástica de alta calidad que tiene un efecto rebote muy lento, lo que te permitirá disfrutar de la almohada durante mucho tiempo.
Finalmente, déjame decirte que la limpieza de la almohada es muy sencilla ya que su funda es extraíble. Así que, solo tienes que separarla del relleno y meterla en la lavadora para que siempre esté limpia y como nueva.
- Permite dormir en dos posiciones muy cómodamente
- Está fabricada con materiales de calidad
- Reduce los dolores en un breve espacio de tiempo
- La circulación de aire ayuda a evitar humedades o sudor
- Aporta un diseño muy cómodo
- Hay que esperar unos días para usarla a fin de evitar olores
- Podría ser un poco más firme
4. Almohadas para reposacabezas Emi Sports
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Caucho
Peso
260 gr.
Forma
Rectangular
Si lo que buscas es un cojín cervical para el día a día, te traigo la interesante propuesta de la marca Emi Sports.
A todas luces, queda claro que este es un cojín cervical para silla gaming, pero déjame decirte que su comodidad y esponjosidad es tan buena y agradable que yo se lo recomiendo a todo aquél que trabaje sentado durante su jornada laboral y necesite un apoyo cómodo en todo momento.
Además su color negro hace que no desentone con ninguna otra silla, por si el tema estético te preocupa.
De hecho, esta propuesta es realmente doble ya que viene en un formato de pack de dos unidades para que los distribuyas como quieras. Teóricamente uno es para la zona cervical y el otro para la zona lumbar, pero puedes poner los 2, por ejemplo, en los asientos del coche, para cuando vayas a realizar un viaje largo.
En lo que al soporte se refiere, puedo decirte que en la zona cervical es realmente cómoda y saludable, disponiendo de un diseño pensado para proteger también la cabeza y los hombros. A ello, ayuda su forma de mariposa, que protege también la zona lateral, para ofrecerte una comodidad más completa.
En resumen, éste es un cojín cervical perfecto si eres gamer o simplemente trabajas mucho tiempo sentado y necesitas un extra de comodidad.
- Ajuste cómodo: se ajusta de una manera sencilla
- Aporta protección: protege cuello, cabeza y hombros
- Dos unidades: un pack doble para que la inversión esté más justificada
- Gran comodidad: cuando apoyes la cabeza notarás un elevado nivel de suavidad
- Diseño especial: la forma de mariposa le da un aspecto especial
- No es visco: la espuma no es viscoelástica
- Muy dura: puede resultar un poco dura para algunas personas
5. Almohada hinchable de cuello FlowZoom
Ver oferta en AmazonLos cojines hinchables siempre han gozado de una fama injusta que los categoriza de poco cómodos e incluso de baja calidad Y claro está que si compras uno en cualquier tienda del aeropuerto no te aportará la relajación y descanso que esperas, por caro que sea. Que lo son.
Es por ello que quiero recomendarte el modelo que yo uso cuando me voy de viaje y no quiero facturar mi maleta, ya que apenas ocupa espacio, pero una vez hinchado parece una auténtica nube.
Esta almohada cervical de viaje tiene un diseño en forma de H, el cual se adapta perfectamente a mi cuello. Además, la parte exterior ha sido recubierta con felpa de gran suavidad que aporte un toque hogareño y especialmente cómodo.
En lo que al inflado se refiere, puedo asegurarte que en menos de 5 soplidos ya lo tendrás bien hinchado. Y sin posibilidad de que pierda volumen, ya que incluye una válvula antireflujo que impide que el aire se escape lo más mínimo.
Otro punto positivo que me gustaría destacar de este modelo, es la capucha que incorpora en la parte trasera, la cual es todo un acierto para personas que, como yo, necesitan eliminar cualquier rastro de luz para poder dormir. Eso sí, si te da vergüenza ponértela por encima, te comento que es de quita y pon, por lo que puedes quitarla sin problema.
En resumen, ésta es una almohada inflable, cómoda y lavable, con la que podrás descansar durante el viaje y que luego podrás guardar en cualquier compartimento de tu maleta o mochila para que no te condicione durante el resto del viaje.
- Diseño beneficioso: mejora la posición del cuerpo y las cervicales
- Flexible: se puede usar para dormir o colocarla de respaldo
- Ocupa poco espacio: un vez deshinchado lo puedes guardar donde quieras.
- Muy cómodo: los respaldos laterales que ayudan a disfrutar de una mejor experiencia de descanso
- Antialérgico: preparada para no sufrir problemas de alérgenos o ácaros
- Se infla manualmente: no es automático
- Talla única: solo tiene una talla
6. Cojín cervical Naipo
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Nailon
Peso
1.7 kgr.
Forma
Rectangular
Si además de descansar el cuello también quieres recibir un masaje en la zona cervical o lumbar el cojín de la marca Naipo es una gran elección.
Éste es un modelo pequeño, fácil de manejar y que puedes llevar a cualquier lugar.
Ahora, la magia está en los 4 nodos de acción que trabajan con gran libertad de movimiento, aplicando un masaje circular en ambos sentidos que te dejará nuevo.
Otro punto que me gustaría destacar es su tela transpirable, la cual permite usarlo también en verano cómodamente y asegura la propia limpieza del cojín cervical masajeador sea aún más fácil.
Por su forma, se adapta muy bien a las curvas de tu cuerpo y, desde el primer momento de uso, transmite sensaciones de amplia comodidad. Su funcionamiento se gestiona con un solo botón que toma el control de todas las acciones del cojín, como el encendido y apagado del calor.
- Calor agradable: buen sistema de temperatura y soporte calorífico
- Masaje realista: los cabezales se mueven en ambas direcciones imitando un masaje real
- Autoparada: se detiene automáticamente a los 20 minutos
- Comodidad: tiene una forma ergonómica que aumenta el bienestar
- Tejido transpirable: asegurando que no haya sudores ni problemas
- Demasiado grosor: con un poco menos sería más agradable
- Velocidad única: solo tiene un nivel sin poder ajustar entre varias opciones
7. Almohada de espuma viscoelástica Merece
Ver oferta en AmazonEsta almohada sigue las pautas de los modelos viscoelásticos más eficientes, contando, por ejemplo, con un diseño en doble altura que favorece que el descanso sea más efectivo.
Durante la noche descansarás mejor, roncarás menos, tendrás un mejor nivel de relajación en general y no sufrirás problemas como dolores al despertar o problemas en el cuello.
Su gran nivel de suavidad la convierte en una pieza perfecta para descansar, ofreciendo la firmeza necesaria para que puedas descansar y levantarte en forma cada mañana.
Está fabricada con materiales de calidad y da la oportunidad de relajar las cervicales de una manera saludable. Su capacidad de memoria permite que el rebote sea lento y que así las sensaciones resulten de lo más favorables.
La almohada está fabricada con una combinación de algodón, poliéster y espuma de memoria. Es muy transpirable, antiácaros y con su cremallera se garantiza que la funda exterior se pueda lavar cómodamente.
- Más bienestar: tiene una forma muy cómoda para fomentar el descanso
- Ajuste de altura: dos opciones de altura con gran personalización
- Es muy transpirable: ayuda a que no haya problemas de sudor
- Buena fabricación: toda la espuma es de calidad y tiene un rebote eficiente
- Viscoelástica al 100%: se nota porque ayuda hasta en casos más delicados
- Requiere preparación: hay que dejarla respirar un tiempo para que no desprenda olores
- Poca versatilidad: principalmente diseñada para dormir en la cama
8 – Elviros Almohada de Espuma con Memoria de Contorno Cervical
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Espuma viscoelástica
Peso
1,2 kg.
Forma
Corazón
Vamos ahora con un cojín cervical con forma y diseño de almohada que me ha permitido dormir mejor y despertarme con mucha más energía y una sensación de bienestar.
Lo que más me ha gustado es que no solo elimina el dolor de cuello, sino que también ayuda a reducir el estrés en mi columna vertebral y mantiene mi cuerpo perfectamente alineado durante toda la noche.
Desde que empecé a utilizar esta almohada cervical, he notado que tengo menos molestias en la espalda y la zona cervical.
Además, gracias a su sistema de circulación de aire optimizado, consigo que la zona del cuello sude menos y transpire mejor.
Esto se debe también gracias a los materiales con los que ha sido fabricada, los cuales son de primera calidad, destacando la espuma viscoelástica totalmente pura. Dicha espuma también consigue que la almohada se mantenga firme durante toda la noche.
Por su parte, la funda también es fantástica, apoyando a esa buena circulación del aire y con un sistema de extracción rápido para lavarla en la lavadora.
- Alivia los dolores de cuello de manera eficiente
- Ayuda a que la espalda esté mejor alineada
- Reduce los ronquidos
- Los materiales utilizados son de la máxima calidad
- Tiene una buena relación calidad-precio
- El sistema de retirada de la funda es un poco complejo
- Hay que acostumbrarse a dormir en ella en una buena posición
9 – The Pillow Almohada Cervical Latex Estándar De Confort
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Látex
Peso
900 gr.
Forma
Rectangular
Te traigo ahora un cojín cervical con forma de U, que se adapta perfectamente a tu cuello para proporcionarte un gran descanso día tras día.
Desde la primera vez que lo probé, supe que este cojín era diferente a los demás.
Como te comentaba antes, con ella puedo dormir tanto en posición trasera como de lado, y siempre me despierto con una sensación de energía renovada que me ayuda a afrontar el día con fuerza y vitalidad.
El material viscoelástico de alta calidad garantiza aportes ortopédicos para personas que necesitan un poco de ayuda para sentirse mejor.
Así mismo, y como te comentaba antes, su diseño estratégicamente implementado se adapta perfectamente a la forma de mi cuello y cabeza, proporcionando una gran firmeza que me hace caer en un sueño profundo y reparador.
Además, la forma de la almohada asegura que mi posición durante la noche sea la adecuada para evitar molestias cervicales y otros problemas derivados.
Y lo mejor de todo es que viene con una funda de terciopelo fácil de lavar y una bolsa de almacenamiento resistente para guardarla y protegerla.
- Ideal para eliminar dolores de cuello y espalda
- La parte central se puede poner y quitar dependiendo de tus necesidades
- Te despertarás por la mañana con más energía
- Buena bolsa de almacenamiento
- Permite dormir en dos posiciones
- Coste un poco por encima de la media
- Solo para personas que tengan un peso superior a 65 kg
10 – Almohada viscoelástica cervical de viaje transpirable
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Espuma viscoelástica
Peso
350 gr.
Forma
Cilíndrica
Terminamos este listado de cojines cervicales con un modelo perfecto para llevar de viaje y usarlo en el avión o tren, perfectamente.
Se trata de una almohada de viaje de lPikolin, una marca reconocida por sus productos de calidad en el sector.
Esta almohada ha sido diseñada para ofrecer el máximo confort y descanso durante tus viajes, con una forma ergonómica que se adapta perfectamente a tu cuello y te proporciona un apoyo adecuado desde el primer momento en el que la utilizas.
Si te preocupa el tema del sudor o la humedad, puedo decirte que esta almohada es totalmente transpirable.
Y cuenta con la capacidad de reducir el calor para evitar cualquier problema de humedad en el proceso de descanso.
Además, gracias a su diseño ergonómico, también evita otro de los problemas comunes al dormir en medios de transporte: el dichoso cabeceo que pegamos cuando entramos por fin en nuestro sueño profundo.
Y lo mejor de todo es que no solo puedes utilizarla durante tus viajes, sino que también es perfecta para usarla en casa cuando necesites un descanso cómodo y reparador.
Así pues, si quieres evitar dolores y molestias durante tus viajes y disfrutar de un descanso adecuado, te recomiendo que pruebes la almohada de viaje viscoelástica de Pikolin.
- Pesa poco
- Se lleva con facilidad a cualquier lugar
- Aporta toda la comodidad de las mejores almohadas viscoelásticas
- Reduce el nivel de sudor y calor
- Tiene un alto nivel de durabilidad
- Hay pocos colores entre los que elegir
- Diseñada especialmente para usar en transporte
Comparativa de cojines cervicales
PRECIO | PROS | CONTRAS | |
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1. Almohada viscoelástica Pikolin Home | Ver en Amazon |
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2. Almohada para cuello Amazon Basics | Ver en Amazon |
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3 – Elviros Almohada de Espuma con Memoria de Contorno Cervical | Ver en Amazon |
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4. Almohadas para reposacabezas Emi Sports | Ver en Amazon |
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5. Almohada hinchable de cuello FlowZoom | Ver en Amazon |
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6. Cojín cervical Naipo | Ver en Amazon |
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7. Almohada de espuma viscoelástica Merece | Ver en Amazon |
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8 – Elviros Almohada de Espuma con Memoria de Contorno Cervical | Ver en Amazon |
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9 – The Pillow Almohada Cervical Latex Estándar De Confort | Ver en Amazon |
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10 – Almohada viscoelástica cervical de viaje transpirable | Ver en Amazon |
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¿Qué cojín cervical comprar? Guía de compra
Solo con un buen cojín cervical tendrás la posibilidad de descansar de una forma adecuada y así darle a tu cuello y espalda el mejor estado de salud.
Para hacer una buena elección te tendrás que fijar en los siguientes aspectos.
¿Qué uso le vas a dar?
Piensa, lo primero, qué es lo que piensas hacer con el cojín cervical. El uso más frecuente es el de soporte para llevarlo en los viajes, motivo por el cual tendrá que ajustarse a unas medidas concretas y un tipo de forma. Por lo general, son cojines que envuelven el cuello y permiten disponer de un soporte para recostar la cabeza mientras descansas.
También hay modelos para viaje que disponen de una correa y que se utilizan para colocarlos en el respaldo del asiento. Y, por último, otros de los cojines cervicales más recomendables son aquellos que puedes usar en viajes, pero también mientras duermes en la cama. Decide cuál será el uso que más le darás y elige un cojín en base a ello.
Temperatura
Que un cojín disponga de sistema calorífico es algo agradable y beneficioso que, sobre todo, fomenta que dispongas de un nivel de descanso más adecuado gracias a la mejora de la circulación sanguínea.
En algunos casos también es una ventaja adicional en esos viajes que vas a hacer en avión en los que es posible que pases más frío del que te gustaría.
Ten en cuenta que la mayoría de los cojines con calor permiten activarlo o desactivarlo a placer, por lo que no tendrás que tenerlo siempre en marcha.
Higiene
Los cojines más higiénicos son aquellos que tienen una funda que no solo se puede poner y quitar con facilidad, sino que además tienes la oportunidad de introducirla en la lavadora para que la limpieza sea más sencilla e instantánea. Otro aspecto importante reside en si el tejido es transpirable, lo que asegura que el sudor que se produce mientras duermes o usas el cojín no acabe afectando a su estado de limpieza.
Comodidad viscoelástica
Las almohadas cervicales fabricadas con espuma viscoelástica te proporcionan ventajas adicionales, como ese sistema de memoria que recuerda la forma de la curva de tu espalda.
Eso beneficia a tu cuerpo a encontrarse más descansado y a que siempre descanse de la mejor forma posible. Además, el viscoelástico tiene propiedades beneficiosas para los músculos que te ayudarán a que la experiencia de la que disfrutes sea superior.
Se reducen los puntos de presión, los dolores en la columna vertebral e incrementa la posibilidad de tener un descanso más saludable.
Dureza
Aunque no todos los fabricantes aportan este detalle, sí que se trata de una información que suele marcarse en los cojines cervicales. Se trata el índice de dureza del cojín o almohada, el cual se puede presentar entre tres niveles: bajo, medio o alto. De ello dependerá que la dureza que sentirás cuando apoyes tu cabeza sea mayor o menor.
Y realmente no hay un modelo que sea mejor que otro, ya que todo depende de cuál sea lo que necesite tu cuello y tus cervicales. Lo más posible es que tú mismo sepas si descansas mejor con almohadas de viaje ligeras, con las duras o con las que tengan un punto medio.
Seguridad
Muchos de los mejores cojines cervicales no necesitan sistema de masaje, puesto que lo que buscamos en ellos es que se ajusten bien a la posición del cuello.
No obstante, en el caso de disponer de nodos de masaje, es fundamental que haya de por medio un sistema de seguridad que evite lesiones y que apague el proceso de trabajo dentro de unos periodos de tiempo determinados.
Al fin y al cabo, en un viaje en avión pasarás muchas horas con el cojín, por lo que te tienes que asegurar de poder confiar en él.
Preguntas frecuentes antes de comprar un cojín cervical
De forma habitual se suelen hacer algunas preguntas acerca de cuáles son los mejores cojines cervicales y qué se debe tener en cuenta sobre ellos. Estas son las dudas más habituales.
¿Se pueden usar conduciendo el coche?
No es recomendable. Por motivos de seguridad, es mejor que no los uses cuando estés al volante. La relajación que proporciona el masaje puede llegar a distraerte, por lo que es recomendable que no lo uses conduciendo. No obstante, sí que hay situaciones en las que puede ser recomendable.
Por ejemplo, pongamos que eres un camionero que pasa mucho tiempo en la carretera y que hay momentos en los que paras el vehículo y descansas. En ese momento el cojín te ayudaría a dormir mejor y no sufrir ningún tipo de dolor.
¿Son los cojines cervicales silenciosos?
A diferencia de otros sistemas de masaje, los cojines cervicales tienen un alto índice de silencio. A la vista de su diseño, creado para ser colocado en el cuello y la espalda, es necesario que no genere ruido, ya que de esa manera puede asegurar el máximo nivel de descanso.
¿Cuántas veces se deberían usar los cojines cervicales?
Es mejor no abusar de su uso y solo sacarles partido en los momentos en los que es realmente necesario. Si lo utilizas para viajar, no habrá ningún problema, dado que no será algo frecuente. En el caso de usarlo en casa, será recomendable que lo utilices entre tres y cuatro veces a la semana. Además, recuerda que el sistema de masaje no debería estar encendido en sesiones de más de 15-20 minutos.
Esteticien, masajista y coach personal, apasionada de la salud mental y física. Graduada en Estética integral y bienestar el Instituto Sanvador Seguí (Barcelona) y certificada en Coaching en Foment Formació.